Болезни, которые заметны в зеркале

26 ноября | Рубрика Здоровье | Просмотров: 1628

Конечно, только опытный врач способен поставить правильный диагноз пациенту - об этом пишут все тематические порталы. Однако если правильно провести самообследование, то можно узнать, что со здоровьем имеются какие-то проблемы. В первую очередь следует осмотреть своё лицо и тело перед зеркалом.

Если волосы выглядят тусклыми, то в этом случае следует налечь на витамины группы В. Эти витамины содержатся в цельнозерновых продуктах, говяжьей печени, яйцах. А также следует употреблять витамин Е, который имеется в оливках и растительном масле.

В том случае, если волосы стали жирными, то, значит, имеются некоторые проблемы с кишечником (что связано с тем, что организм неправильно усваивает жиры), либо ВСД (происходит нарушение терморегуляции).

Если, несмотря на жару, лицо выглядит бледным, а под глазами появились тёмные круги, то эти признаки являются симптомом хронической усталости. В этом случае требуется расслабляющий массаж и плавание. Жестокие диеты лучше оставить. В этом случае в пищу полезно принимать орехи, ягоды и шоколад.

Затем нужно высунуть язык. Если он здоровый, то его цвет нежно-розовый. В том случае, если имеется налёт белого цвета, то следует проверить кишечник и желудок. Если налёт желтоватый, то, скорее всего, проблемы с печенью, а в том случае, если налёт синеватый, то проблемы с сердцем.

В том случае, когда в глазах часто лопаются сосудики, может означать неприятности с мозговым кровообращением и увеличением давления внутри глаза.

Когда нарушается работа желчного пузыря и работа печени, то белки глаз становятся желтоватыми.

Когда нижние веки отекают по утрам, то это может обозначать проблемы с мочевым пузырём или почками: это либо инфекция, либо перегрузка на ночь вышеназванных органов.