Лечебный массаж в условиях бани

19 мая | Рубрика Массаж | Просмотров: 2037

Нельзя точно сказать, когда человек начал применять банные процедуры. Однако, ученые уверены, что баня появилась у разных народов практически в одно время. Такого мнения придерживался еще античный философ и историк Геродот.

С давних времен человечеству известны два типа бань: горячевоздушная – финская, турецкая, римская, и паровая – русская. Главное различие между этими типами бань заключается в том, что в горячевоздушной бане циркулирует сухой воздух, а в паровой – влажный.

Современный лечебный массаж в условиях бани благотворно сказывается на работе почек, позволяя им быстрее выводить из организма шлаки и токсины, улучшает кровоток и водно-солевой обмен.

В России баня всегда была одной из важных частей быта. Русская парная баня с печкой-каменкой исцеляла многие болезни, свойственные людям, живущим в условиях сурового русского климата.

Под действием массажа в условиях бани, мышцы восстанавливают работоспособность значительно быстрее обычного, их выносливость повышается. Артериальное давление снижается, у пациентов нормализуется вегетативный тонус. На нервную систему массаж в условиях бани так же влияет положительно.

На протяжении многих веков баня является одним из популярнейших оздоровительных средств. Практически в каждой семье имеются свои банные традиции. Дать оценку этой удивительной процедуре также трудно, как переоценить её значимость.