Лечебный массаж скалкой

19 мая | Рубрика Массаж | Просмотров: 3427

Обычно, когда говорят о лечебном массаже скалкой, в сознании русского человека всплывают карикатурные образы жены, избивающей своего мужа. Однако, этот вид массажа долгие годы применялся на Руси, для лечения и профилактики различных заболеваний.

Почему именно скалка? Она имеет удобную форму, есть в каждом доме, да и само её предназначении – разминать, раскатывать, так же делает эту кухонную утварь прекрасным средством для массажа. Впрочем, в славянских поселениях для массажа использовалось все, что было под рукой – глиняные горшки, полотенца, деревянные ложки.

Чаще всего скалку используют для самомассажа. В горячей бане, когда тело расслаблено и хорошо прогрето, её подкладывают под поясницу и начинают перекатывать, лежа на спине. Это помогает при остеохондрозе, и получило отражение в конструкции большинства современных механических массажеров.

Сделав на скалке засечки, славяне массировали себе ноги, снимая таким образом напряжение после трудового дня в поле. Скалкой так же можно массировать кожу головы, осторожно перекатывая её от лба к затылку, или от одного уха к другому.

Ныне некоторые женщины используют скалку для того, чтобы раскатать образовывающуюся под кожей жировую прослойку, которую не так то просто удалить другими видами массажа, да и занятия спортом от неё мало помогают.