Морская капуста - кладезь йода

11 ноября | Рубрика Новости медицины и здоровья » Медицина | Просмотров: 1466

У многих ещё свежи в памяти события в Японии весной этого года. Многие жители Дальнего Востока, Приморья, Китая и других стран, граничащих с Японией, пришли в состояние паники и стали в огромном количестве скупать йод и другие препараты на основе йода. Так они надеялись уберечь себя от губительного воздействия радиации. Однако специалисты полагают, что такие меры безопасности были не только лишними, но и просто вредными для здоровья.

Повышенное употребление йода может негативно отразиться на здоровье человека и вызвать целый ряд недугов, самые безобидные из которых – это аллергические реакции на йод, чихание, кашель, более серьёзные проявления передозировки йода несут угрозу здоровью.

Поэтому, употреблять йодосодержащие препараты возможно лишь после консультации с врачом. Если человек физически здоров, то ему восполнения дефицита йода в организме достаточно питаться продуктами, содержащими в большом количестве йод. Лучший из таких продуктов – это морская капуста.

Морская капуста – это не что иное, как знаменитая водоросль ламинария. Население побережья Охотского и Японского морей с незапамятных времён употребляло в пищу морскую капусту. Морская капуста содержит ряд микроэлементов, необходимых для организма человека, и один из них – йод. По содержанию микроэлементов ламинария превосходит большинство наземных растений. А такой важный элемент, как йод, в наземных растениях практически отсутствует.

К сожалению, если вы не житель Дальнего Востока, то купить свежие морские водоросли станет для вас весьма проблематичным делом. Но медицина и фармакология стремительно развиваются. Компания Coral Club International разработала БАД к еде. Эта добавка содержит такие необходимые морские бурые водоросли. Коралловый клуб в Москве поможет вам приобрести продукцию Coral Club International.