Шиповник – лучшая защита иммунитета

08 февраля | Рубрика Новости медицины и здоровья » Медицина | Просмотров: 1278

Шиповник – лучшая защита иммунитетаХорошо развитый иммунитет является залогом здоровья и отличного настроения. Поэтому укрепление иммунитета является одной из основных задач каждого человека, ведь только от него зависит работоспособность его иммунной системы. У людей, обладающих слабым иммунитетом, повышается способность к развитию аллергических реакций организма, открытость к проникновению в организм различных вирусов и микробов. Наше здоровье зависит только от нас.

Одним из основных этапов укрепления иммунитета является закаливание организма. Одно из наиболее распространенных средств, повышающих иммунитет – это шиповник, (яркие розочки на темно-зеленых кустах – весной и летом; ярко – оранжевые или красные плоды с семечками – осенью).

Шиповник – это самый обыкновенный кустарник, который растет в средней полосе России и в Сибири и радующий людей простенькими и в тоже время красивыми цветами и обладающими замечательными лечебными свойствами плодами. Кстати, в древние времена шиповник меняли, только, на дорогие товары – бархат, меха или атлас. На сегодняшний день шиповник также остается в почете благодаря своим лекарственным свойствам.
Плоды шиповника содержат в 10 раз больше витамина, С, чем смородина, и в 40 раз больше, чем лимон. Помимо этого, он богат магнием, калием, железом, органическими кислотами и дубильными веществами.