Что мешает покупать здоровую пищу?

26 февраля | Рубрика Новости медицины и здоровья » Медицина | Просмотров: 1184

«Здоровые» продукты это продукты без красителей, ароматизаторов, продукты, которые содержат только небольшое количество консервантов и состоят из натуральных ингредиентов. Каждый из нас сможет совершить правильный выбор и получить лишь здоровую пищу, но что же мешает нам покупать здоровую пищу?

- Нехватка времени. В большинстве случаев вы просто не имеете времени на то, чтобы внимательно читать все, что написано на этикетке, вникать в смысле прочитанного и делать выбор между несколькими одинаковыми продуктами.

- Привычка. Приобретаем продукты, которые привыкли покупать многие годы и не думать об изменении любой их привычек.

- Ложное мышление о продукте. Продукт завлекает наше внимание своим видом, упаковкой, запахом и упаковкой. И не поинтересовавшись, что же на самом деле входит в его состав мы покупаем его.

- Потребность в определенном продукте. При зависимости от какого-либо продукта, например, от сладостей или энергетических напитков и покупая его мы даже не задумываемся о составе.

- Внушение. Окружающая нас реклама, отзывы знакомых, действуют на нас значительно сильнее, чем нам кажется, следуя «чужим» советам приобретаем более 30% продуктов питания, даже не задумываясь.